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Selbsthilfegruppe ABC Stuttgart – Grenzen wahren

Februar 21 @ 18:00 - 19:30

Die Selbsthilfegruppe ABC Stuttgart findet regelmäßig immer am 3. Mittwoch im Monat von 18:00 bis 19:30 in Präsenz im Kiss Stuttgart, Tübinger Str. 15, 70178 Stuttgart statt.

Thema: Grenzen wahren

Themen der Selbsthilfegruppe ABC Nürnberg

Für einen gesunden Selbstwert ist die Fähigkeit, Grenzen zu setzen, sehr hilfreich. Doch viele Menschen haben keine innere Erlaubnis, auch mal Stopp oder Nein zu sagen. Sei perfekt! Sei schnell! Mach es allen recht! Streng Dich an! Sei stark! Viele von uns kennen diese Aufforderungen. Sie sind als die inneren Antreiber bekannt und man kann viel darüber lesen. Im heutigen Burnout Café zu diesem Thema können die Teilnehmer diesmal erfahren, wo sie diese inneren Antreiber eher stärken und wo diese sie eher hindern bzw. schwächen.

 

Anmeldung in der Selbsthilfegruppe ABC Stuttgart

Für die Organisation des Treffens wäre eine Anmeldung hilfreich.

Das monatliche Burnout-Café ermuntert die Teilnehmenden, neue Sichtweisen zu einem bestimmten Thema auszuprobieren, sich über Fremd- und Eigenwirkung der Übungen auszutauschen, neue Handlungsmöglichkeiten zu erforschen und die eigene Lebenssituation neu zu bewerten. Darüber hinaus haben die Teilnehmenden die Möglichkeit, mit anderen in einen persönlichen Erfahrungsaustausch zu kommen.

Die Veranstaltung wird durchgeführt von der Selbsthilfegruppe  ABC Stuttgart mit Unterstützung des Bundesverband Burnout und Depression e.V.. 

Weitere Veranstaltungen sind hier zu finden.

Informationen zum Krankheitsbild sind hier auf den Seiten des Bundesverbandes zu finden.

ModeratorInnen

Christine und Jakob

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Details

Datum:
Februar 21
Zeit:
18:00 - 19:30
Veranstaltungskategorie:
Webseite:
https://anderes-burnout-cafe.de/veranstaltungen/selbsthilfegruppe-abc-stuttgart-grenzen-wahren

Veranstaltungsort

ABC Stuttgart
Tübinger Straße 15
Stuttgart, 70178
Veranstaltungsort-Website anzeigen

Veranstalter

Bundesverband BBuD
Telefon
02131 77341 51
E-Mail
info{at}bvbud.de
Veranstalter-Website anzeigen

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