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Selbsthilfegruppe ABC Königswinter – Superresourcen für mich nutzen lernen

18 November 2025 @ 18:00 - 20:00

Die Selbsthilfegruppe ABC Königswinter trifft sich regelmäßig an jedem dritten Dienstag im Monat von 18:00 bis 20:00.
Ab September 2025 treffen wir uns außerdem an einem neuen Ort: Haus Bachem (altes Rathaus), Drachenfelsstraße 4,
53639 Königswinter.

Thema: Superresourcen für mich nutzen lernen

Themen der Selbsthilfegruppe ABC Neuss

Alle Menschen haben Grundbedürfnisse wie Geborgenheit & Harmonie, Durchsetzung & Einfluss, Leichtigkeit & Inspiration sowie Ordnung & Stabilität. Wenn diese Grundbedürfnisse verletzt werden, geraten wir unter Druck und die eigene Energie und Kraft schwindet zuweilen so sehr, dass wir in Blockaden hängen bleiben. Sich von emotionalen Blockaden zu befreien gelingt mit Hilfe von Superressourcen. Lass dich überraschen, was passiert, wenn du dafür dein Herz öffnest anstatt dir den Kopf über Verletzungen zu zerbrechen.

 

 

Mit unseren Selbsthilfegruppen tragen wir zur emotionalen Entlastung und gegenseitige Unterstützung bei. Die Teilnehmenden geben sich gegenseitige wertschätzende Lebenshilfe. Durch die Teilnahme wird das Selbstbewusstsein und das Selbstwertgefühl gestärkt. Frühwarnzeichen können rechtzeitig erkannt werden, das soziale Netz wird durch den Austausch mit den Teilnehmenden gestärkt. Die Selbsthilfegruppen tragen dazu bei, ein individuelles Krisennetzwerk und einen entsprechenden Krisenplan aufzubauen. Übungen tragen zur erfolgreichen Erweiterung der Strategien im Umgang mit der Erkrankung bei. Kamile

Anmeldung

Du kannst immer ohne Anmeldung kommen. Für die Organisation des Treffens wäre eine Anmeldung hilfreich.

Die monatliche Selbsthilfegruppe Anderes Burnout-Café ermuntert die Teilnehmenden, neue Sichtweisen zu einem bestimmten Thema auszuprobieren, sich über Fremd- und Eigenwirkung der Übungen auszutauschen, neue Handlungsmöglichkeiten zu erforschen und die eigene Lebenssituation neu zu bewerten. Darüber hinaus haben die Teilnehmenden die Möglichkeit, mit anderen in einen persönlichen Erfahrungsaustausch zu kommen.

Die Veranstaltung wird durchgeführt von der Selbsthilfegruppe  ABC Königswinter mit Unterstützung des Bundesverband Burnout und Depression e.V.. 

Weitere Veranstaltungen sind hier zu finden.

Informationen zum Krankheitsbild sind hier auf den Seiten des Bundesverbandes zu finden.

Moderatorin

Elisabeth

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Details

Datum:
18 November 2025
Zeit:
18:00 - 20:00
Veranstaltungskategorien:
,
Veranstaltung-Tags:
Webseite:
https://anderes-burnout-cafe.de/veranstaltungen/selbsthilfegruppe-abc-koenigswinter-superresourcen-fuer-mich-nutzen-lernen

Veranstaltungsort

ABC-Königswinter
Foyer Sea-Life-Center
Königswinter, 53639
Veranstaltungsort-Website anzeigen

Veranstalter

ABC Königswinter
Veranstalter-Website anzeigen

144 Kommentare zu „Selbsthilfegruppe ABC Königswinter – Superresourcen für mich nutzen lernen“

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