Die Selbsthilfegruppe ABC Online am Mittwoch findet regelmäßig am zweiten Mittwoch im Monat von 09:30 bis 11:30 auf Zoom statt. Im November findet unser Gruppentreffen ausnahmsweise am 4. Mittwoch im Monat statt, also am 27. November. Die Einwahl erfolgt über https://us02web.zoom.us/j/805791047 Die Einwahl in die Selbsthilfegruppe ABC Online am Mittwoch ist immer 10 Minuten vor […]

Die Selbsthilfegruppe ABC München findet regelmäßig in Präsenz statt. Wir treffen uns am vierten Mittwoch im Monat von 18:30 bis 20:45 . Haus der Missionen / 2. OG Rumänische Gemeinde München, Dachauer Str. 23 80335 München Thema: Entscheidungen – „Innere Kritiker“ Der innere Kritiker ist oft eine sehr präsente, aber auch komplexe Stimme in unserem […]

Die Selbsthilfegruppe ABC Nürnberg findet regelmäßig am letzten Mittwoch im Monat von 19:00 bis 21:15 in Präsenz statt. Villa Leon – 1. OG – Kleiner Saal, Philipp-Koerber.Weg 1, 90439 Nürnberg statt. Thema: Lösungsorientierung (Strategien zur Vermeidung von Burnout-Rückfällen) In stresshaft erlebten Situationen ist es oft nicht mehr möglich, an eine Lösung zu denken. Stresshormone, Zeitdruck […]

Die Selbsthilfegruppe ABC Hannover findet immer am 4. Mittwoch im Monat statt. Wir treffen uns in Präsenz in der Voßstraße 11a (Hinterhaus) in 30161 Hannover in der Zeit von 19:00 bis 20:30 Uhr. Thema:  Gewaltfreie Kommunikation Mit unseren Selbsthilfegruppen tragen wir zur emotionalen Entlastung und gegenseitige Unterstützung bei. Die Teilnehmenden geben sich gegenseitige wertschätzende Lebenshilfe. […]

Die Selbsthilfegruppe ABC Frankfurt/Offenbach findet regelmäßig am letzten Donnerstag im Monat von 11:00 bis 12:30 Uhr  online statt.  Die Einwahl erfolgt über diesen Link: https://us02web.zoom.us/j/805791047 Thema: Resilienz Resilienz (Innere Widerstandskraft stärken) Wenn es um die Stressbewältigung, Bekämpfung der Depression und des Burnouts geht, spielt Resilienz eine enorm wichtige Rolle. Sie ist auch eine essenzielle Prophylaxe […]