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Neu! Selbsthilfegruppe ABC Online am Sonntag – Happiness – was macht uns glücklich?
29 Dezember 2024 @ 18:00 - 20:00
Die Selbsthilfegruppe ABC Online am Sonntag trifft sich heute zum ersten Mal. Sie findet künftig regelmäßig am vierten Sonntag im Monat von 18:00 bis 20:00 online statt via Zoom.
Die Einwahl ist https://us02web.zoom.us/j/805791047
Die Einwahl in die Selbsthilfegruppe ABC Online am Montag ist immer 10 Minuten vor dem offiziellen Beginn möglich und sinnvoll. Dies dient zum Ankommen, Austausch untereinander oder auch dazu, technische Schwierigkeiten vor Beginn zu beseitigen. Wir legen Wert darauf, dass jeder mit Bild und Ton an der Veranstaltung teilnimmt. Nur so kann ein vertrauensvoller Austausch untereinander stattfinden. Bitte testet vorher bei der Einwahl Eure Kamera und das Audio. Weitergehende Unterstützung zu ZOOM findet ihr hier.
Nach der offiziellen Startzeit ist keine Einwahl mehr möglich, denn dies ist Online noch störender als in Präsenzveranstaltungen. Danke für Euer Verständnis. Wir freuen uns auf Euch!
Thema: Happiness – was macht uns glücklich?
Willkommen zum ersten gemeinsamen ABC Abend von Cova und Nicola: Ein Abend voller Glücksmomente!
Cova und Nicola freuen sich, das erste gemeinsame ABC am Sonntag mit euch zu gestalten.
Das Thema könnte kaum schöner sein: „Jahresrückblick – Was hat mich glücklich gemacht?“
In einer Zeit, die oft von Hektik und Herausforderungen geprägt ist, möchten wir gemeinsam innehalten und den Blick auf die positiven Momente des Jahres richten. Ob es große Ereignisse waren oder kleine, unerwartete Freuden – all diese Augenblicke verdienen es, gewürdigt zu werden.
Lasst uns zusammen reflektieren, teilen und Inspiration finden. Wir freuen uns auf einen bereichernden Austausch mit allen Interessierten und darauf, das Jahr mit einem Fokus auf das Glück ausklingen zu lassen.
Herzlich willkommen zu einem Abend der positiven Rückschau! 🌟 Für mehr Freude und Selbstachtung im Leben.
Mit unseren Selbsthilfegruppen tragen wir zur emotionalen Entlastung und gegenseitige Unterstützung bei. Die Teilnehmenden geben sich gegenseitige wertschätzende Lebenshilfe. Durch die Teilnahme wird das Selbstbewusstsein und das Selbstwertgefühl gestärkt. Frühwarnzeichen können rechtzeitig erkannt werden, das soziale Netz wird durch den Austausch mit den Teilnehmenden gestärkt. Die Selbsthilfegruppen tragen dazu bei, ein individuelles Krisennetzwerk und einen entsprechenden Krisenplan aufzubauen. Übungen tragen zur erfolgreichen Erweiterung der Strategien im Umgang mit der Erkrankung bei.
Anmeldung
Du kannst immer ohne Anmeldung kommen. Für die Organisation des Treffens wäre eine Anmeldung hilfreich.
| Die monatliche Selbsthilfegruppe ermuntert die Teilnehmenden, neue Sichtweisen zu einem bestimmten Thema auszuprobieren, sich über Fremd- und Eigenwirkung der Übungen auszutauschen, neue Handlungsmöglichkeiten zu erforschen und die eigene Lebenssituation neu zu bewerten. Darüber hinaus haben die Teilnehmenden die Möglichkeit, mit anderen in einen persönlichen Erfahrungsaustausch zu kommen.
Die Veranstaltung wird durchgeführt von der Selbsthilfegruppe ABC Online am Donnerstag mit Unterstützung des Bundesverband Burnout und Depression e.V.. Weitere Veranstaltungen sind hier zu finden. Informationen zum Krankheitsbild sind hier auf den Seiten des Bundesverbandes zu finden. |
Moderatorinnen
Cova und Nicola
