Die Selbsthilfegruppe ABC Neuss findet immer am 3. Freitag im Monat von 10:00 bis 12:00 Uhr statt. Wir treffen uns in Präsenz im Selbsthilfe-Büro von PariSozial in der Oberstr. 21 in 41460 Neuss. Thema: „Selbstvertrauen“ Gehe ich mit mir ebenso gut um, wie mit anderen? Wie kann ich lernen, für mich zu entscheiden, Verantwortung zu übernehmen […]
Die Selbsthilfegruppe ABC Online am Montag findet regelmäßig am dritten Montag im Monat von 19:00 bis 21:00 online statt. Die Einwahl ist https://us02web.zoom.us/j/805791047 Die Einwahl in die Selbsthilfegruppe ABC Online am Montag ist immer 10 Minuten vor dem offiziellen Beginn möglich und sinnvoll. Dies dient zum Ankommen, Austausch untereinander oder auch dazu, technische Schwierigkeiten vor […]
Die Selbsthilfegruppe ABC Saarbrücken findet künftig regelmäßig alle vier Wochen am 3. Dienstag im Monat von 18:00 bis 20:00 Uhr in Präsenz in der Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe im Saarland, Futterstraße 27, 66111 Saarbrücken in Raum 6 statt. Thema: werteorientiert leben Weil es mir Wert ist! Werte sind nicht nur Richtschnur, sondern motivieren auch […]
Die Selbsthilfegruppe ABC Berlin findet regelmäßig alle vier Wochen am Dienstag von 19:00 bis 21:15 in Präsenz im HeileHaus, Seitenflügel, 2. OG rechts, Waldemarstraße 36, 10999 Berlin Kreuzberg statt. Thema: Motivation Die eigene Motivation zu finden und aufrecht zu erhalten, ist nicht immer einfach, insbesondere in Zeiten von herausfordernden Situationen, Stress und Belastung. An diesem […]
Die Selbsthilfegruppe ABC Bad Soden-Salmünster findet regelmäßig am dritten Dienstag im Monat im Generationentreff BS-Salmünster, Frankfurter Str. 58 statt. Thema: innere Anteiber Die Inneren Antreiber kennen und sinnvoll integrieren lernen Was bewegt uns Menschen und warum? Sind Sie mitunter total in Eile, Dinge können gar nicht schnell genug erledigt werden? Müssen die Dinge dann auch immer […]
Die Selbsthilfegruppe ABC offene Gesprächsrunde findet regelmäßig am dritten Donnerstag im Monat von 19:00 bis 21:00 online statt. Die Einwahl erfolgt über diesen Link: https://us02web.zoom.us/j/805791047 Die Einwahl in die Selbsthilfegruppe ABC offene Gesprächsrunde ist immer 10 Minuten vor dem offiziellen Beginn möglich und sinnvoll. Dies dient zum Ankommen, Austausch untereinander oder auch dazu, technische Schwierigkeiten […]
Die Selbsthilfegruppe ABC Online am Mittwoch findet regelmäßig am zweiten Mittwoch im Monat von 09:30 bis 11:30 auf Zoom statt. Im November findet unser Gruppentreffen ausnahmsweise am 4. Mittwoch im Monat statt, also am 27. November. Die Einwahl erfolgt über https://us02web.zoom.us/j/805791047 Die Einwahl in die Selbsthilfegruppe ABC Online am Mittwoch ist immer 10 Minuten vor […]
Die Selbsthilfegruppe ABC München findet regelmäßig in Präsenz statt. Wir treffen uns am vierten Mittwoch im Monat von 18:30 bis 20:45 . Haus der Missionen / 2. OG Rumänische Gemeinde München, Dachauer Str. 23 80335 München Thema: Entscheidungen – „Innere Kritiker“ Der innere Kritiker ist oft eine sehr präsente, aber auch komplexe Stimme in unserem […]
Die Selbsthilfegruppe ABC Hannover findet immer am 4. Mittwoch im Monat statt. Wir treffen uns in Präsenz in der Voßstraße 11a (Hinterhaus) in 30161 Hannover in der Zeit von 19:00 bis 20:30 Uhr. Thema: Gewaltfreie Kommunikation Mit unseren Selbsthilfegruppen tragen wir zur emotionalen Entlastung und gegenseitige Unterstützung bei. Die Teilnehmenden geben sich gegenseitige wertschätzende Lebenshilfe. […]
Die Selbsthilfegruppe ABC Nürnberg findet regelmäßig am letzten Mittwoch im Monat von 19:00 bis 21:15 in Präsenz statt. Villa Leon – 1. OG – Kleiner Saal, Philipp-Koerber.Weg 1, 90439 Nürnberg statt. Thema: Lösungsorientierung (Strategien zur Vermeidung von Burnout-Rückfällen) In stresshaft erlebten Situationen ist es oft nicht mehr möglich, an eine Lösung zu denken. Stresshormone, Zeitdruck […]
Die Selbsthilfegruppe ABC Frankfurt/Offenbach findet regelmäßig am letzten Donnerstag im Monat von 11:00 bis 12:30 Uhr online statt. Die Einwahl erfolgt über diesen Link: https://us02web.zoom.us/j/805791047 Thema: Resilienz Resilienz (Innere Widerstandskraft stärken) Wenn es um die Stressbewältigung, Bekämpfung der Depression und des Burnouts geht, spielt Resilienz eine enorm wichtige Rolle. Sie ist auch eine essenzielle Prophylaxe […]
Nach Grau kommt Himmelblau Von einer Raketenkarriere in die Depression und zurück ins Leben 2.0. Ein Buch über die wahre Geschichte rund um den brutalen Absturz von Dr. Thomas Reinbacher, der nach einer Raketenkarriere (NASA, McKinsey, Amazon, Google) und einem perfekten Familienleben in eine schwerste Depression (F33.2, ICD-10) schlittert. Die Genesung wird ein steiniger Weg, […]
