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Heute

Selbsthilfegruppe ABC Berlin-Kreuzberg – „Anspannung – Entspannung“

ABC Berlin-Kreuzberg HeileHaus, Seitenflügel, 2.OG, Berlin Kreuzberg, Berlin

Die Selbsthilfegruppe ABC Berlin findet regelmäßig alle vier Wochen am Dienstag  von 19:00 bis 21:15 in Präsenz im HeileHaus, Seitenflügel, 2. OG rechts, Waldemarstraße 36, 10999 Berlin Kreuzberg statt. Thema:  „Anspannung – Entspannung“ „Wenn ich genau darauf achte, merke ich, dass mein Über- und Unterkiefer den ganzen Tag fest zusammengepresst sind. Aber ich muss mich […]

Selbsthilfegruppe ABC Köln in Präsenz – Achtsamkeit

ABC Köln Ansgarstraße 5, Köln – Neuehrenfeld, Deutschland

Die Selbsthilfegruppe ABC Köln findet regelmäßig am ersten Mittwoch im Monat in Präsenz von 19:00 bis 21:15 online statt.  Wir treffen uns im Nachbarschaftshaus in der Ansgarstraße 5, 50825 Köln-Neuehrenfeld. Bitte meldet Euch über den Link unten zur Teilnahme an der Selbsthilfegruppe ABC Köln an! Thema: Achtsamkeit Und wenn ich es gar nicht merke? Achtsamkeit […]

Selbsthilfegruppe ABC Frankfurt – Sommerpause

ABC Frankfurt Frankfurt, Deutschland

Die Selbsthilfegruppe ABC Frankfurt findet regelmäßig am ersten Donnerstag im Monat von 18:00 bis 19:30 online statt. Die Einwahl erfolgt über https://us02web.zoom.us/j/805791047 Die Einwahl in die Selbsthilfegruppe ABC Frankfurt ist immer 10 Minuten vor dem offiziellen Beginn möglich und sinnvoll. Dies dient zum Ankommen, Austausch untereinander oder auch dazu, technische Schwierigkeiten vor Beginn zu beseitigen. […]

Selbsthilfegruppe ABC Heidelberg – Umgang mit dem inneren Kritiker

ABC Heidelberg Neuenheimer Landstr. 3a, Heidelberg

Die Selbsthilfegruppe ABC Heidelberg trifft sich in der Regel am ersten Donnerstag im Monat von 19:00 bis 21:00 im „Zum Achter“, Klubraum beim Heidelberger Ruderklub e. V., Neuenheimer Landstraße 3a, 69120 Heidelberg.  Thema: Umgang mit dem inneren Kritiker Mit unseren Selbsthilfegruppen tragen wir zur emotionalen Entlastung und gegenseitige Unterstützung bei. Die Teilnehmenden geben sich gegenseitige […]

ABC Berlin-Schöneberg – Schlaf und Erholung

ABC Berlin-Schöneberg Holsteinische Str. 30, Berlin, Germany

Die Selbsthilfegruppe ABC Berlin-Schöneberg findet regelmäßig am 1. Donnerstag im Monat in der Zeit von 19:00 bis 21:00 Uhr statt. Wir treffen uns in Präsenz in der Holsteinische Str. 30 (Raum 28 im Selbsthilfetreffpunkt Schöneberg, nahe vom UBhf Friedrich-Wilhelm-Platz) in 12161 Berlin. (Zusatzhinweis: Da der Raum am nächsten Morgen von der Pekip-Gruppe genutzt wird, kann […]

Selbsthilfegruppe ABC Riedstadt – Selbstachtung und Selbstfürsorge

ABC Riedstadt Friedrichstraße 11, Riedstadt

Die Selbsthilfegruppe ABC Riedstadt findet in der Regel am ersten Donnerstag im Monat von 19:30 bis 21:00 Uhr statt. Wir treffen uns in der Stiftung Soziale Gemeinschaft Ried, Wilhelm-Leuschner- Straße 21, 64560 Riedstadt-Erfelden. Thema: Selbstachtung und Selbstfürsorge Selbstachtung ist eine wertvolle Eigenschaft, die zu geistigem und körperlichem Wohlbefinden führt. Ein Mensch, der sich selbst achtet, […]

Selbsthilfe ABC Darmstadt – Geeignete Kommunikationsmuster mit mir und anderen

ABC Darmstadt Julius-Reiber-Str.22, Darmstadt, Deutschland

Die Selbsthilfegruppe ABC Darmstadt findet regelmäßig am ersten Freitag im Monat von 19:00 bis 21:15 in Präsenz statt. Die Selbsthilfegruppe trifft sich im Mehrgenerationenhaus, Julius-Reiber-Str 22, 64293 Darmstadt. Thema: Geeignete Kommunikationsmuster mit mir und anderen In Abwandlung einer Redewendung “Manchen Leuten passt es nicht, was ich sage. Wie froh können sie sein, dass sie nicht wissen […]

Selbsthilfegruppe ABC Berlin Prenzlauer Berg – Gefühle – verstehen, erkennen und damit umgehen

ABC Berlin Prenzlauer Berg Stadtteilzentrum Prenzlauer Berg, Fehrbelliner Str. 92, Berlin

Die Selbsthilfegruppe ABC Berlin Prenzlauer Berg findet in der Regel am ersten Sonntag im Monat von 15:00 bis 17:00 statt. Wir treffen uns im Stadtteilzentrum Prenzlauer Berg, Raum Galerie, Fehrbelliner Str. 92, 10119 Berlin. Heute beginnt unser Treffen ausnahmsweise erst um 18:00 Uhr.   Thema: Gefühle – verstehen, erkennen und damit umgehen Egal ob als […]

Selbsthilfegruppe ABC Online am Dienstag – Glück

ABC Online am Dienstag

Die Selbsthilfegruppe ABC Online am Dienstag trifft sich in der Regel jeden zweiten Dienstag im Monat von 19:00 bis 21:00 online via Zoom.  Die Einwahl ist:  https://us02web.zoom.us/j/805791047 Die Einwahl in die Selbsthilfegruppe ABC Online am Dienstag ist immer 10 Minuten vor dem offiziellen Beginn möglich und sinnvoll. Dies dient zum Ankommen, Austausch untereinander oder auch […]

Selbsthilfegruppe ABC Freiburg – online – Nein sagen

ABC Freiburg

Die Selbsthilfegruppe ABC Freiburg findet regelmäßig am zweiten Mittwoch im Monat von 19:00 bis 21:00 Uhr online via Zoom statt .  Die Einwahl erfolgt über https://us02web.zoom.us/j/805791047 Bitte meldet Euch über den Link unten zur Teilnahme an der Selbsthilfegruppe ABC Freiburg an! Die Einwahl in die Selbsthilfegruppe ABC Freiburg ist immer 10 Minuten vor dem offiziellen […]

Selbsthilfegruppe ABC Online am Donnerstag – Gesunder Egoismus

ABC Online am Donnerstag online

Die Selbsthilfegruppe ABC Online am Donnerstag findet regelmäßig am zweiten Donnerstag im Monat von 19:00 bis 21:00 online statt via Zoom. Die Einwahl ist https://us02web.zoom.us/j/805791047 Die Einwahl in die Selbsthilfegruppe ABC Online am Montag ist immer 10 Minuten vor dem offiziellen Beginn möglich und sinnvoll. Dies dient zum Ankommen, Austausch untereinander oder auch dazu, technische […]

Selbsthilfegruppe ABC Berlin Pankow – Das innere Team

ABC Berlin Pankow KIS Pankow Schönholzer Str. 10, Berlin

Die Selbsthilfegruppe ABC Berlin Pankow trifft sich in der Regel am zweiten Sonntag im Monat von 10:30 bis 12:30 im KIS Pankow (Stadtteilzentrum Pankow), Schönholzer Str. 10, 13187 Berlin.   Thema: Das innere Team Schon Richard David Precht schrieb ein Buch mit dem Titel: „wer bin ich und wenn ja wie viele“… Unsere Persönlichkeitsanteile spielen uns […]