ABC Frankfurt-Offenbach

Die Selbsthilfegruppe ABC Frankfurt/Offenbach findet regelmäßig am letzten Donnerstag im Monat von 11:00 bis 12:30 Uhr  online statt.  Die Einwahl erfolgt über diesen Link: https://us02web.zoom.us/j/805791047 Thema: Achtsamkeit Wie oft machen wir mehrere Sachen gleichzeitig? E-Mails checken, telefonieren, schnell ein paar Angebote googeln und ganz nebenbei noch Papiere sortieren und den Wochenplan schreiben. Wir tun das […]

Die Selbsthilfegruppe ABC Frankfurt/Offenbach findet regelmäßig am letzten Donnerstag im Monat von 11:00 bis 12:30 Uhr  online statt.  Die Einwahl erfolgt über diesen Link: https://us02web.zoom.us/j/805791047 Thema: Grenzen setzen – Nein sagen Es allen recht machen, die eigenen Leistungsgrenzen ignorieren und immer weiter Vollgas geben: Häufig manifestieren sich solche permanenten und unreflektierten Grenzüberschreitungen in körperlichen und […]

Die Selbsthilfegruppe ABC Frankfurt/Offenbach findet regelmäßig am letzten Donnerstag im Monat von 11:00 bis 12:30 Uhr  online statt.  Diesen Monat fällt das Gruppentreffen leider aus! Der nächste Termin ist der 26. September. Die Einwahl erfolgt über diesen Link: https://us02web.zoom.us/j/805791047 Thema: Grenzen setzen – Nein sagen Es allen recht machen, die eigenen Leistungsgrenzen ignorieren und immer […]

Die Selbsthilfegruppe ABC Frankfurt/Offenbach findet regelmäßig am letzten Donnerstag im Monat von 11:00 bis 12:30 Uhr  online statt.  Diesen Monat fällt das Gruppentreffen leider aus! Der nächste Termin steht noch nicht fest und wird rechtzeitig bekannt gegeben. Die Einwahl erfolgt über diesen Link: https://us02web.zoom.us/j/805791047 Thema: Grenzen setzen – Nein sagen Es allen recht machen, die […]

Die Selbsthilfegruppe ABC Frankfurt/Offenbach findet regelmäßig am letzten Donnerstag im Monat von 11:00 bis 12:30 Uhr  online statt.  Diesen Monat fällt das Gruppentreffen leider aus! Der nächste Termin steht noch nicht fest und wird rechtzeitig bekannt gegeben. Die Einwahl erfolgt über diesen Link: https://us02web.zoom.us/j/805791047 Thema: Grenzen setzen – Nein sagen Es allen recht machen, die […]

Die Selbsthilfegruppe ABC Frankfurt/Offenbach findet regelmäßig am letzten Donnerstag im Monat von 11:00 bis 12:30 Uhr  online statt.  Diesen Monat fällt das Gruppentreffen leider aus! Der nächste Termin steht noch nicht fest und wird rechtzeitig bekannt gegeben. Die Einwahl erfolgt über diesen Link: https://us02web.zoom.us/j/805791047 Thema: Grenzen setzen – Nein sagen Es allen recht machen, die […]

Die Selbsthilfegruppe ABC Frankfurt/Offenbach findet regelmäßig am letzten Donnerstag im Monat von 11:00 bis 12:30 Uhr  online statt. Die Einwahl erfolgt über diesen Link: https://us02web.zoom.us/j/805791047 Thema: Kommunikation Bei diesem Thema geht es um die grundlegenden Faktoren und Ebenen, die “Kommunikation” ausmachen, aber auch um “verhältnismäßige” Kommunikation beim Vorliegen eines Konfliktes, z.B.  Wie sage ich es […]

Die Selbsthilfegruppe ABC Frankfurt/Offenbach findet künftig regelmäßig am letzten Donnerstag im Monat von 11:00 bis 12:30 Uhr  in Präsenz statt. Das Gruppentreffen ist am 25. April 2024 und wird online sein. Die Einwahl erfolgt über diesen Link: https://us02web.zoom.us/j/805791047 Thema: Prokrastination Manchmal werden Dinge nicht angefangen bzw. nicht erledigt. Stattdessen werden andere Dinge flugs erledigt. 98% […]

Die Selbsthilfegruppe ABC Frankfurt/Offenbach findet künftig regelmäßig am letzten Donnerstag im Monat von 11:00 bis 12:30 Uhr  in Präsenz statt. Das Gruppentreffen ist am 28. März 2024 und wird online sein. Die Einwahl erfolgt über diesen Link: https://us02web.zoom.us/j/805791047 Thema: Burnout Was ist Burnout, Burnout-Phasen, Ursachen, Selbsthilfe Sämtliche wissenschaftlichen Betrachtungen beinhalten die wesentlichen Elemente eines Burnouts. […]

Die Selbsthilfegruppe ABC Frankfurt/Offenbach findet künftig regelmäßig am letzten Donnerstag im Monat von 11:00 bis 12:30 Uhr  in Präsenz statt. Das Gruppentreffen ist am 28. März 2024 und wird online sein. Die Einwahl erfolgt über diesen Link: https://us02web.zoom.us/j/805791047 Thema: Burnout Was ist Burnout, Burnout-Phasen, Ursachen, Selbsthilfe Sämtliche wissenschaftlichen Betrachtungen beinhalten die wesentlichen Elemente eines Burnouts. […]