Die Selbsthilfegruppe ABC Wehr trifft sich in der Regel am ersten Dienstag im Monat von 18:30 bis 20:30 bei IMS+ GmbH Immobilien, Kirchstraße 10, 79664 Wehr. Du bist herzlich willkommen!  Gemeinsam schaffen wir einen Raum für mehr Gelassenheit, innere Balance und Wohlbefinden. Thema: Lösungsorientierung In stresshaft erlebten Situationen ist es oft nicht mehr möglich, an […]

Die Selbsthilfegruppe ABC Köln findet regelmäßig am ersten Mittwoch im Monat in Präsenz von 19:00 bis 21:15 online statt.  Wir treffen uns im Nachbarschaftshaus in der Ansgarstraße 5, 50825 Köln-Neuehrenfeld. Bitte meldet Euch über den Link unten zur Teilnahme an der Selbsthilfegruppe ABC Köln an! Thema: Wege aus dem Burnout Am heutigen Abend dreht sich […]

Die Selbsthilfegruppe ABC Kiel trifft sich in der Regel am ersten Donnerstag im Monat von 19:00 bis 21:00 im Kibis Kiel, 1. Stock, Lerchenstraße 22, 24103 Kiel. Du bist herzlich willkommen!  Gemeinsam schaffen wir einen Raum für mehr Gelassenheit, innere Balance und Wohlbefinden. Thema: Bedürfnisse Es allen recht machen, die eigenen Leistungsgrenzen ignorieren und immer […]

Die Selbsthilfegruppe ABC Berlin-Schöneberg findet regelmäßig am 1. Donnerstag im Monat in der Zeit von 19:00 bis 21:00 Uhr statt. Wir treffen uns in Präsenz in der Holsteinische Str. 30 (Raum 28 im Selbsthilfetreffpunkt Schöneberg, nahe vom UBhf Friedrich-Wilhelm-Platz) in 12161 Berlin. (Zusatzhinweis: Da der Raum am nächsten Morgen von der Pekip-Gruppe genutzt wird, kann […]

Die Selbsthilfegruppe ABC Heidelberg trifft sich in der Regel am ersten Donnerstag im Monat von 19:00 bis 21:00 im „Zum Achter“, Klubraum beim Heidelberger Ruderklub e. V., Neuenheimer Landstraße 3a, 69120 Heidelberg. Thema: Umgang mit Stress Stressbewältigung – Stress sinnvoll nutzen Stress bezeichnet die eigene körperliche und psychische Reaktion sowie die wahrgenommene Belastung durch bestimmte […]

Das Treffen der Selbsthilfegruppe (k)BC Mannheim findet live im Gesundheitstreffpunkt in Mannheim an jedem  ersten Donnerstag im Monat in der Max-Joseph-Straße 1, 68167 Mannheim, von 19:30 – 21:30 Uhr statt. Die Mitglieder der Selbsthilfegruppe bestimmen die Themen, die sie behandeln wollen. In einigen Selbsthilfegruppen erfolgt dies von Monat zu Monat. In anderen Gruppen wird ein […]

Die Selbsthilfegruppe ABC Riedstadt findet in der Regel am ersten Donnerstag im Monat von 19:30 bis 21:00 Uhr statt. Wir treffen uns in der Stiftung Soziale Gemeinschaft Ried, Wilhelm-Leuschner- Straße 21, 64560 Riedstadt-Erfelden.   Thema: Lösungsorientierung In stresshaft erlebten Situationen ist es oft nicht mehr möglich, an eine Lösung zu denken. Stresshormone, Zeitdruck oder gefühlte […]

Die Selbsthilfegruppe ABC Darmstadt findet regelmäßig am ersten Freitag im Monat von 19:00 bis 21:15 in Präsenz statt. Die Selbsthilfegruppe trifft sich im Mehrgenerationenhaus, Julius-Reiber-Str 22, 64293 Darmstadt. Thema: Grenzen erkennen und setzen Für einen gesunden Selbstwert ist die Fähigkeit, Grenzen zu setzen, sehr hilfreich. Doch viele Menschen haben keine innere Erlaubnis auch mal “Stop” […]

Die Selbsthilfegruppe ABC Berlin Pankow trifft sich in der Regel am zweiten Sonntag im Monat von 10:30 bis 12:30 im KIS Pankow (Stadtteilzentrum Pankow), Schönholzer Str. 10, 13187 Berlin.   Thema: Muster Mit unseren Selbsthilfegruppen tragen wir zur emotionalen Entlastung und gegenseitige Unterstützung bei. Die Teilnehmenden geben sich gegenseitige wertschätzende Lebenshilfe. Durch die Teilnahme wird das […]