Die Selbsthilfegruppe ABC Nürnberg findet regelmäßig am letzten Mittwoch im Monat von 19:00 bis 21:15 in Präsenz Villa Leon – 1. OG – Kleiner Saal, Philipp-Koerber.Weg 1, 90439 Nürnberg statt. Thema: Selbstmanagement Bewältigung von Belastungen im Alltag Zeit- und Selbstmanagement spielen eine entscheidende Rolle für unsere psychische Gesundheit. In unserer hektischen Welt, in der wir […]
Die Selbsthilfegruppe ABC Nürnberg findet regelmäßig am letzten Mittwoch im Monat von 19:00 bis 21:15 in Präsenz Villa Leon – 1. OG – Kleiner Saal, Philipp-Koerber.Weg 1, 90439 Nürnberg statt. Thema: Selbstmanagement Bewältigung von Belastungen im Alltag Zeit- und Selbstmanagement spielen eine entscheidende Rolle für unsere psychische Gesundheit. In unserer hektischen Welt, in der wir […]
Die Selbsthilfegruppe ABC Nürnberg findet regelmäßig am letzten Mittwoch im Monat von 19:00 bis 21:15 in Präsenz Villa Leon – 1. OG – Kleiner Saal, Philipp-Koerber.Weg 1, 90439 Nürnberg statt. Thema: Anspannung – Entspannung Strategien zur Regeneration „Wenn ich genau darauf achte, merke ich, dass mein Über- und Unterkiefer den ganzen Tag fest zusammengepresst sind. […]
Die Selbsthilfegruppe ABC Nürnberg findet regelmäßig am letzten Mittwoch im Monat von 19:00 bis 21:15 in Präsenz statt. Diesen Monat treffen wir uns bereits am 15. Mai. Villa Leon – 1. OG – Kleiner Saal, Philipp-Koerber.Weg 1, 90439 Nürnberg statt. Thema: Selbstverantwortung Selbst – wirksam / Selbst – steuern Ertappen Sie sich mitunter dabei, dass […]
Die Selbsthilfegruppe ABC Nürnberg findet regelmäßig am letzten Mittwoch im Monat von 19:00 bis 21:15 in Präsenz statt. Villa Leon – 1. OG – Kleiner Saal, Philipp-Koerber.Weg 1, 90439 Nürnberg statt. Thema: Achtsamkeit und Meditation Und wenn ich es gar nicht merke? Achtsamkeit ist in aller Munde. Doch worum geht es eigentlich? Für uns ist […]
Die Selbsthilfegruppe ABC Nürnberg findet regelmäßig am letzten Mittwoch im Monat von 19:00 bis 21:15 in Präsenz statt. Villa Leon – 1. OG – Kleiner Saal, Philipp-Koerber.Weg 1, 90439 Nürnberg statt. Thema: Umgang mit heftigen Reaktionen Umgang mit Stress in zwischenmenschlichen Beziehungen Egal ob als Betroffener oder als Außenstehender: Wenn wir mit heftigen Emotionen konfrontiert […]
Die Selbsthilfegruppe ABC Nürnberg findet regelmäßig am letzten Mittwoch im Monat von 19:00 bis 21:15 in Präsenz statt. Villa Leon – 1. OG – Kleiner Saal, Philipp-Koerber.Weg 1, 90439 Nürnberg statt. Thema: Umgang mit heftigen Reaktionen Umgang mit Stress in zwischenmenschlichen Beziehungen. Mit unseren Selbsthilfegruppen tragen wir zur emotionalen Entlastung und gegenseitige Unterstützung bei. Die […]
